Dinamalar

ஆர்யா சொன்ன பிட்னஸ் ரகசியம்

குட்டிப்புலி, கொம்பன், மருது, விருமன் என பல படங்களை இயக்கியவர் முத்தையா. தற்போது ஆர்யா நடிப்பில் காதர்பாஷா என்ற முத்துராமலிங்கம் என்ற படத்தை இயக்கி உள்ளார். இந்த படம் வருகிற ஜூன் இரண்டாம் தேதி திரைக்கு வருகிறது. ஆர்யாவுடன் சித்தி இத்னானி, பிரபு, பாக்யராஜ், நரேன் உட்பட பலர் முக்கிய வேடங்களில் நடித்துள்ளார்கள். தற்போது இந்த படத்தின் ப்ரொமோஷன் பணிகளை மேற்கொண்டுள்ளார் ஆர்யா.

இந்த நிலையில் அவர் அளித்த ஒரு பேட்டியில், அவரது பிட்னஸ் ரகசியம் குறித்து ஒரு கேள்வி கேட்கப்பட்டது. அதற்கு ஆர்யா பதிலளிக்கையில், பிட்னஸ் என்பது ஒழுக்கம், பழக்க வழக்கம் சார்ந்த விஷயம். சில மாதங்கள் ஜாலியாக ஜிம்முக்கு செல்கிறோம் பிட்டாக இருக்கிறோம் என்று நினைக்க வேண்டாம். சிலர் ஜனவரி 1ம் தேதி இந்த வருஷம் பிட்டாக இருக்கணும் என்று ஜிம்முக்கு செல்வார்கள். ஆனால் தொடர்ந்து ஜிம்முக்கு செல்ல மாட்டார்கள். அதை ஒரு முக்கிய கடமையாக கடைப்பிடித்து வந்தால் மட்டுமே வாழ்க்கை முழுவதும் பிட்டாக இருக்க முடியும். அந்த வகையில் உடம்பை பிட்டாக வைத்திருப்பவர்கள் ஜிம்முக்கு சென்று கடினமாக உடற்பயிற்சி செய்கிறார்கள். அது ஒன்றும் விளையாட்டு காரியம் அல்ல. மிகச் சின்சியராக செயல்பட்டால் மட்டுமே நாம் எதிர்பார்த்தபடி பிட்டாக முடியும். இதை நான் தவறாமல் கடைபிடித்து வருகிறேன் என்றார்.

• 
  எனது முத்தக் காட்சியை எப்படி நீக்கலாம் : பாலிவுட் நடிகை கண்டனம்
• 
  அட்லி இயக்கும் விளம்பரத்தில் நடிக்கும் ரன்வீர் சிங், ஸ்ரீ லீலா
• 
  ‛பரியேறும் பெருமாள்' ஹிந்தி ரீ மேக்கான ‛தடக் 2' டிரைலர் வெளியீடு, ஆக., 1ல் ...
• 
  குரு பூர்ணிமாவில் அமிதாப் பச்சன் சிலையை வைத்து வழிபாடு
• 
  திருமணத்தின் போதே கர்ப்பமாக இருந்தேன் ; பாலிவுட் நடிகை நேஹா துபியா ஓபன் ...

• 
  என் கருத்துக்களை திட்டமிட்டே சர்ச்சை ஆக்குகிறார்கள் : ராஷ்மிகா ஆதங்கம்
• 
  பிளாஷ்பேக்: சிந்தைக்கும், செவிக்கும் விருந்தளித்த ஸ்ரீதரின் “சிவந்த மண்”
• 
  தனுஷை தொடர்ந்து நானியை இயக்கும் சேகர் கம்முலா
• 
  கூலி படம் இன்னொரு தளபதி : லோகேஷை கட்டிப்பிடித்து பாராட்டிய ரஜினி
• 
  சிவராஜ்குமாரை இயக்கும் தமிழ் இயக்குனர்