Dinamalar

ஆர்யா சொன்ன பிட்னஸ் ரகசியம்

குட்டிப்புலி, கொம்பன், மருது, விருமன் என பல படங்களை இயக்கியவர் முத்தையா. தற்போது ஆர்யா நடிப்பில் காதர்பாஷா என்ற முத்துராமலிங்கம் என்ற படத்தை இயக்கி உள்ளார். இந்த படம் வருகிற ஜூன் இரண்டாம் தேதி திரைக்கு வருகிறது. ஆர்யாவுடன் சித்தி இத்னானி, பிரபு, பாக்யராஜ், நரேன் உட்பட பலர் முக்கிய வேடங்களில் நடித்துள்ளார்கள். தற்போது இந்த படத்தின் ப்ரொமோஷன் பணிகளை மேற்கொண்டுள்ளார் ஆர்யா.

இந்த நிலையில் அவர் அளித்த ஒரு பேட்டியில், அவரது பிட்னஸ் ரகசியம் குறித்து ஒரு கேள்வி கேட்கப்பட்டது. அதற்கு ஆர்யா பதிலளிக்கையில், பிட்னஸ் என்பது ஒழுக்கம், பழக்க வழக்கம் சார்ந்த விஷயம். சில மாதங்கள் ஜாலியாக ஜிம்முக்கு செல்கிறோம் பிட்டாக இருக்கிறோம் என்று நினைக்க வேண்டாம். சிலர் ஜனவரி 1ம் தேதி இந்த வருஷம் பிட்டாக இருக்கணும் என்று ஜிம்முக்கு செல்வார்கள். ஆனால் தொடர்ந்து ஜிம்முக்கு செல்ல மாட்டார்கள். அதை ஒரு முக்கிய கடமையாக கடைப்பிடித்து வந்தால் மட்டுமே வாழ்க்கை முழுவதும் பிட்டாக இருக்க முடியும். அந்த வகையில் உடம்பை பிட்டாக வைத்திருப்பவர்கள் ஜிம்முக்கு சென்று கடினமாக உடற்பயிற்சி செய்கிறார்கள். அது ஒன்றும் விளையாட்டு காரியம் அல்ல. மிகச் சின்சியராக செயல்பட்டால் மட்டுமே நாம் எதிர்பார்த்தபடி பிட்டாக முடியும். இதை நான் தவறாமல் கடைபிடித்து வருகிறேன் என்றார்.

• 
  5 வருடத்திற்கு பிறகு பாஸ்போர்ட்டை திரும்பப்பெற்ற ரியா சக்கரவர்த்தி
• 
  மகளின் நிர்வாண புகைப்படத்தை அனுப்ப சொன்னார்கள் : அக்ஷய் குமார் அதிர்ச்சி ...
• 
  மீண்டும் தயாரிப்பில் களமிறங்கும் ஹிருத்திக் ரோஷன்
• 
  இணையதள தேடல் : தீபிகா படுகோன்
• 
  கேரளாவை தொடர்ந்து ஹிந்தியிலும் சென்சார் போர்டு சிக்கலில் ஜானகி டைட்டில்

• 
  ஸ்பெயின் கார் பந்தயத்தில் மூன்றாமிடம்: அஜித் அணிக்கு உதயநிதி பாராட்டு
• 
  ‛மா இண்டி பங்காரம்' படப்பிடிப்பு இம்மாதம் துவக்கம்: சமந்தா வெளியிட்ட ...
• 
  துணிக்கடை திறப்பு விழாவில் கூட்ட நெரிசலில் சிக்கிக்கொண்ட பிரியங்கா ...
• 
  10க்கு 9 எப்பவுமே லேட் தான் ; இண்டிகோ விமான சேவை மீது மாளவிகா மோகனன் ...
• 
  வதந்திகளில் கவனம் செலுத்தவில்லை: காஜல் அகர்வால்