Dinamalar

ஆர்யா சொன்ன பிட்னஸ் ரகசியம்

குட்டிப்புலி, கொம்பன், மருது, விருமன் என பல படங்களை இயக்கியவர் முத்தையா. தற்போது ஆர்யா நடிப்பில் காதர்பாஷா என்ற முத்துராமலிங்கம் என்ற படத்தை இயக்கி உள்ளார். இந்த படம் வருகிற ஜூன் இரண்டாம் தேதி திரைக்கு வருகிறது. ஆர்யாவுடன் சித்தி இத்னானி, பிரபு, பாக்யராஜ், நரேன் உட்பட பலர் முக்கிய வேடங்களில் நடித்துள்ளார்கள். தற்போது இந்த படத்தின் ப்ரொமோஷன் பணிகளை மேற்கொண்டுள்ளார் ஆர்யா.

இந்த நிலையில் அவர் அளித்த ஒரு பேட்டியில், அவரது பிட்னஸ் ரகசியம் குறித்து ஒரு கேள்வி கேட்கப்பட்டது. அதற்கு ஆர்யா பதிலளிக்கையில், பிட்னஸ் என்பது ஒழுக்கம், பழக்க வழக்கம் சார்ந்த விஷயம். சில மாதங்கள் ஜாலியாக ஜிம்முக்கு செல்கிறோம் பிட்டாக இருக்கிறோம் என்று நினைக்க வேண்டாம். சிலர் ஜனவரி 1ம் தேதி இந்த வருஷம் பிட்டாக இருக்கணும் என்று ஜிம்முக்கு செல்வார்கள். ஆனால் தொடர்ந்து ஜிம்முக்கு செல்ல மாட்டார்கள். அதை ஒரு முக்கிய கடமையாக கடைப்பிடித்து வந்தால் மட்டுமே வாழ்க்கை முழுவதும் பிட்டாக இருக்க முடியும். அந்த வகையில் உடம்பை பிட்டாக வைத்திருப்பவர்கள் ஜிம்முக்கு சென்று கடினமாக உடற்பயிற்சி செய்கிறார்கள். அது ஒன்றும் விளையாட்டு காரியம் அல்ல. மிகச் சின்சியராக செயல்பட்டால் மட்டுமே நாம் எதிர்பார்த்தபடி பிட்டாக முடியும். இதை நான் தவறாமல் கடைபிடித்து வருகிறேன் என்றார்.

• 
  100 கோடி ரூபாய் வீட்டிற்குக் குடிப்போகும் தீபிகா படுகோனே - ரன்வீர் சிங்
• 
  24 லட்சம் வாடகையில் புதிய அபார்ட்மென்ட்டுக்கு குடிபெயர்ந்த ஷாருக்கான்
• 
  ஜெய ஜெய ஜெய ஜெய ஹே ஹிந்தி ரீமேக்கை அமீர்கான் கைவிட்டது ஏன்? : நடிகர் புது ...
• 
  ஹிந்தி படத்தில் கரீனா கபூருக்கு ஜோடியாக இணைந்த பிரித்விராஜ்
• 
  காரில் வெடிகுண்டு வைத்து தகர்ப்போம்! சல்மான்கானுக்கு மீண்டும் கொலை ...

• 
  'கனிமா'வைத் தொடர்ந்து 'ஜிங்குச்சா' : மீண்டும் ஒரு திருமணப் பாடல்
• 
  'பெத்தி' படத்தில் இணைகிறாரா காஜல் அகர்வால்?
• 
  'கூலி' படத்தில் நடித்துள்ள 'குட் பேட் அக்லி' பிரபலம்!
• 
  ரெட்ரோ படத்தின் தணிக்கை மற்றும் நீளம் குறித்து தகவல் இதோ!
• 
  ஆன் ஸ்க்ரீன் என்னோட குரு கமல்ஹாசன் - சிலம்பரசன் பேச்சு