Dinamalar

அழகின் ரகசியத்தை வெளியிட்ட பூஜா ஹெக்டே

தற்போது விஜய்யுடன் பீஸ்ட் படத்தில் நடித்து வரும் பூஜா ஹெக்டே தெலுங்கில் பல படங்களில் பிசியாக நடித்து வருகிறார். இந்நிலையில், தனது உடல் பராமரிப்பு குறித்து அவர் வெளியிட்டுள்ள ஒரு செய்தியில், பெரும்பாலான நேரத்தை தான் ஜிம்மில் ஒர்க்அவுட் செய்வதிலேயே செலவிடுவதாக தெரிவித்துள்ளார். அதோடு, ஆரோக்யமான உணவுகளை அதிகமாக எடுத்துக்கொண்டு வருகிறேன்.

முக்கியமாக, ஜிம்மில் எடை தூக்குவது, கடினமான உடற்பயிற்சி செய்வதை விட பைலேட்ஸ் அதிகமாக செய்வதாகவும் தெரிவித்துள்ளார். மும்பை, ஐதராபாத் என எங்கிருந்தாலும் இந்த பைலேட்ஸ் பயிற்சியை ஒருநாள்கூட தவற விடாத பூஜா ஹெக்டே அவ்வப்போது யோகா பயிற்சியிலும் ஈடுபடுகிறேன் என்றும் தனது அழகின் ரகசியம் குறித்து தெரிவித்துள்ளார்.

• 
  ஆனந்த்.எல்.ராய் இயக்கத்தில் இணையும் முன்னனி நடிகைகள்
• 
  60 கோடி செலுத்த ஷில்பா ஷெட்டி, ராஜ் குந்த்ராவுக்கு நீதிமன்றம் உத்தரவு
• 
  பழம்பெரும் பாலிவுட் நடிகை சந்தியா சாந்தாராம் காலமானார்
• 
  5 வருடத்திற்கு பிறகு பாஸ்போர்ட்டை திரும்பப்பெற்ற ரியா சக்கரவர்த்தி
• 
  மகளின் நிர்வாண புகைப்படத்தை அனுப்ப சொன்னார்கள் : அக்ஷய் குமார் அதிர்ச்சி ...

• 
  ஒரே மாதத்தில் திரைக்கு வரும் கிர்த்தி ஷெட்டியின் மூன்று படங்கள்
• 
  100 பேர் வந்தாலும்....! பிரதீப் ரங்கநாதனின் 'டியூட்' படத்தின் டிரைலர் ...
• 
  இம்மாதத்தில் ஓடிடியில் வெளியாகும் 'லோகா, இட்லிகடை'
• 
  500 கோடி வசூலை நோக்கி 'காந்தாரா சாப்டர் 1'
• 
  அரசன் படத்தின் புதிய அப்டேட் : சுதீப் இணைய வாய்ப்பு