Dinamalar

அழகின் ரகசியத்தை வெளியிட்ட பூஜா ஹெக்டே

தற்போது விஜய்யுடன் பீஸ்ட் படத்தில் நடித்து வரும் பூஜா ஹெக்டே தெலுங்கில் பல படங்களில் பிசியாக நடித்து வருகிறார். இந்நிலையில், தனது உடல் பராமரிப்பு குறித்து அவர் வெளியிட்டுள்ள ஒரு செய்தியில், பெரும்பாலான நேரத்தை தான் ஜிம்மில் ஒர்க்அவுட் செய்வதிலேயே செலவிடுவதாக தெரிவித்துள்ளார். அதோடு, ஆரோக்யமான உணவுகளை அதிகமாக எடுத்துக்கொண்டு வருகிறேன்.

முக்கியமாக, ஜிம்மில் எடை தூக்குவது, கடினமான உடற்பயிற்சி செய்வதை விட பைலேட்ஸ் அதிகமாக செய்வதாகவும் தெரிவித்துள்ளார். மும்பை, ஐதராபாத் என எங்கிருந்தாலும் இந்த பைலேட்ஸ் பயிற்சியை ஒருநாள்கூட தவற விடாத பூஜா ஹெக்டே அவ்வப்போது யோகா பயிற்சியிலும் ஈடுபடுகிறேன் என்றும் தனது அழகின் ரகசியம் குறித்து தெரிவித்துள்ளார்.

• 
  லகான் கிராம மக்களுடன் அமர்ந்து ‛சிதாரே ஜமீன் பர்' படத்தை பார்த்த ...
• 
  முதல் தேசிய விருது : அட்லிக்கு நன்றி தெரிவித்த ஷாருக்கான்
• 
  மீண்டும் விசாரணைக்கு வருகிறது மான்வேட்டை வழக்கு
• 
  ஆலியா பட், ரன்பீர் வசிக்கப் போகும் 250 கோடி புதிய பங்களா
• 
  யு டியூப் ரிலீஸ் : அமீர்கான் வழியை மற்றவர்கள் பின்பற்றுவார்களா ?

• 
  ரசிகர்களின் அன்பை சுயலாபத்திற்காக பயன்படுத்த மாட்டேன்: அஜித்குமார்
• 
  ஏஐ.,யின் உதவியுடன் இசையமைத்த அனிருத்!
• 
  சினிமா துறையில் 33 ஆண்டுகளை நிறைவு செய்த அஜித்குமார்! இயக்குனர் ஆதிக் ...
• 
  ரஜினியின் ‛கூலி' படம் 100 பாட்ஷாவுக்கு சமம் என்கிறார் நாகார்ஜுனா!
• 
  எம்.எஸ். பாஸ்கர், பிரான்க் ஸ்டார் கூட்டணியில் ‛கிராண்ட் பாதர்'!